サーブの確率をグッと上げるためには
こんにちはりょうです。
今回は
テニスで主導権を握るために
とても重要になってくる
サーブについて
お話していきたいと
思います。
初めて硬式の
サーブをうったとき
どう思いましたか？
ボールが飛んでいく
操れない
入る気がしない
そう思った人も
少なくはないと
おもいます！
しかし、
硬式テニスにおいて
キープするのが大前提
ブレイクされると
かなり不利になる
いわば
取らなければいけないゲーム
なのです
唯一
自分の手で
自分のタイミングで
自分の好きなところに
打っていけるのも
サーブだけです！
確率の低いサーブしか
打てないままだと
試合に勝つことは
不可能です！！！
確実なサーブが欲しい
そんな時に
やるべき事として
ボールに回転を
かける打ち方を
知る必要があります
安定したサーブ
自信を持って打てるサーブ
を手に入れたいですよね？
そのために
ボールは斜め上に打つ
ということを意識する
たったこれだけを
サーブを打つときに
意識して行なうだけで
回転系サーブの
回転をかけるという所は
クリアすることができます！
具体的には
トスアップのあと
ボールを見ると思います
その際に、
斜め右上に目標となる
建物や物を設定します
それに向かって
ボールを打っていく
その意識付けをするだけで
ボールに回転を
与えることは
簡単に出来るようになります
まずはゆっくりと
そしてだんだん
スピードをつけて
まずはサーブに
回転をかけることを
心がけて練習していきましょう
次回は回転系サーブを
打つ際の体の使い方
についてお話します
最後まで読んでいただき
ありがとうございます！
※良かったらいいねやコメントで
ご意見お聞かせください
